Los aminoácidos son las unidades químicas que forman las proteínas, conocidas popularmente como los “bloques de construcción” de la proteína. Las proteínas proporcionan una estructura para todos los seres vivos, desde el animal más grande hasta el más pequeño microbio y, como tal, en sus diversas formas, la proteína participa en los procesos químicos esenciales [...]
El aceite de rosa mosqueta, a menudo llamado rosa mosqueta, es muy nutritivo y se compone de 80 por ciento de los ácidos grasos esenciales. Fue uno de los pilares de los Incas en salud, por ejemplo, por sus cualidades nutricionales. Aceite de Rosa Mosqueta es también conocido por sus beneficios para la piel: Es [...]
El te rojo, también a veces llamado “Rooibos”, que en afrikaans, significa “arbusto rojo”. Si bien el nombre común de “té rojo” es técnicamente incorrecta, se ha vuelto tan generalizado que en general se considera aceptable, salvo por los puristas de té. La planta Rooibos sólo crece en una pequeña región del sur de África. [...]
El té negro se hace de las hojas secas de la Camellia Sinensis, un arbusto de hoja perenne cuyo uso se remonta a China hace aproximadamente 5.000 años. El té verde, té negro y el té rojo son todos derivados de la misma planta. El té negro es una fuente de cafeína, una metilxantina que [...]
Top 10 “Super-alimentos” para incrementar la masa muscular La proteína es necesaria en grandes cantidades para aumentar la masa muscular El objetivo de este artículo se limita a los 10 super constructores del cuerpo para ayudar a construir una mejor masa muscular. Recuerde que debe consumir una amplia variedad de alimentos para conservar su salud. [...]
El Omega 3, 6 y 9 son grupos de ácidos grasos esenciales necesarios para una buena salud. La diferencia entre ellos radica en la posición del primer doble enlace en la cadena de carbono. Ej. Omega 6 tiene su primer doble enlace en la posición 6 y Omega 9 lo tiene en la posición 9 [...]
La dieta mediterránea es un plan de comidas que ayudan a la salud combinando elementos de cocina al estilo mediterráneo. La dieta mediterránea incorpora los elementos básicos de una alimentación sana con componentes que caracterizan el estilo de la cocina tradicional de los países ribereños del Mar Mediterráneo. La dieta mediterránea reduce el riesgo de [...]
Informacion sobre la comida de microondas Los microondas no se recomiendan para calentar un biberón. La botella puede parecer frío al tacto, pero el líquido en su interior puede llegar a ser extremadamente caliente y puede quemar la boca del bebé. Ademas de causar ligeros cambios en la leche, como pérdida de algunas vitaminas. En [...]
