Árnica en realidad es un género con aproximadamente 30 especies de plantas. Son todas perennes, herbáceas, que pertenecen a la familia de las Asteráceas.
Es muy importante su actividad terapéutica ya que contiene aceites esenciales como arnicina, glicósidos heterósidos y flavónicos.
Propiedades curativas del árnica
Su principal propiedad es la de incrementar la circulación sanguínea local.
Por ello, es muy utilizada en caso de:
- Contusiones
- Chichones
- Hematomas
- Esguinces
- dolores musculares
- Además, calma el dolor y mejora la debilidad muscular y nerviosa.
Es una planta que crece principalmente en Europa, el sur de Rusia y Asia central. Sus flores amarillas brillantes contienen numerosas sustancias antiinflamatorias, y analgésicas, por lo que ha probado ser efectiva en casos de:
- Golpes
- Contusiones
- Dislocaciones
- dolores reumáticos
- inflamación
Contraindicaciones
Antes se utilizaba en casos de catarro común, bronquitis, tos y dolor de garganta.
Sin embargo, su uso interno presenta riesgos de arritmia cardiaca, irritación del tracto digestivo y toxicidad del sistema nervioso.
Por esta razón en la actualidad sólo se recomienda su uso externo.
Aplicación
El Árnica se consigue en forma de aceite, ungüento y crema.
En cualquiera de estas formas puede aplicarse sobre la piel de dos a tres veces por día.