Mudras: ¿que son y para qué sirven estos gestos con las manos?
¿Qué son los mudras? Mudra en su significado literal se refiere a algo alegre o gozo, también simboliza sello o gesto. Mudras son gestos con las manos, utilizados originalmente en la antigua Asia y hoy extendidos hacia occidente, se utilizan para ingresar a estados de consciencia más elevados, donde junto con la respiración correcta podemos