Salud

Razones para dejar el tabaco, fumado o masticado. Los fumadores que no quieren saber razones para dejar el tabaco tienen la secreta esperanza de que se salvarán de la enfermedad y la muerte que sigue a la adicción a la nicotina. No decimos que tendrás los problemas serios, pero ahorrara varios. Cuatro millones de personas [...]

Los batidos de proteínas Los batidos de proteínas son suplementos dietéticos utilizados por las personas involucradas en el culturismo o el atletismo. Pueden ser utilizados para reemplazar las comidas, aumentar la pérdida de peso o mejorar el rendimiento atlético. Entre los más utilizados encontramos: los suplementos de vitaminas, proteínas, aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), glutamina, [...]

En odontología, el sarro en los dientes es una placa dental dura que es causada por la continua acumulación de minerales de la saliva en los dientes. La superficie rugosa de los dientes proporciona un medio ideal para la formación de placas, amenazando la salud de la encía. El cepillado y el hilo dental pueden [...]

El enjuague bucal El enjuague bucal es un producto utilizado para mejorar la higiene bucal. Se puede utilizar para ayudar a eliminar el moco y las partículas de comida. El interés comercial en enjuagues bucales ha ido creciendo y los nuevos productos favorecen la reducción de la acumulación de placa dental y la gravedad asociada [...]

La halitosis (mal aliento) es un término usado para describir notablemente los malos olores exhalados en la respiración. La halitosis es la tercera causa más frecuente para la búsqueda de ayuda dental, después de la caries dental y la enfermedad periodontal. Causas de la halitosis (mal aliento) La localización más frecuente de la boca relacionada [...]

Las dietas y su relación con nuestra piel En cuanto a las dietas y su relación con nuestra piel existe una importante concordancia ya que todos los productos que cuidan la piel en el mundo no pueden lograr una piel sana, sin la ayuda de una dieta. Así es como la dieta ayuda a limpiar [...]

Los calzados inadecuados pueden afectar la salud Los calzados inadecuados pueden afectar la salud, ya que el uso de zapatos que le queden bien es vital para evitar el dolor de pies y para prevenir o aliviar muchos de los problemas comunes de los pies. El calzado correcto es también una parte importante de la [...]

Salir a caminar es beneficioso para la salud física y mental Salir a caminar es beneficioso para la salud ya que es muy bueno para el corazón. Un reciente estudio de Harvard muestra que caminar a un ritmo moderado (3 mph) durante 3 horas a la semana o 30 minutos al día puede reducir el [...]