Salud

Todo sobre la Pirámide alimenticia La pirámide alimenticia es una forma de que la gente entienda cómo comer para mejorar su salud. Un arco iris de colores, donde rayas verticales representan los cinco grupos de alimentos más grasas y aceites. Representacion de los colores en la Pirámide alimenticia • Naranja: Granos • Verde: Hortalizas • [...]

Como Incrementar la masa muscular Top 10 “Super-alimentos” para incrementar la masa muscular La proteína es necesaria en grandes cantidades para incrementar la masa muscular El objetivo de este artículo se limita a los  10 super constructores del cuerpo para ayudar a construir una mejor masa muscular. Recuerde que debe consumir una amplia variedad de [...]

Todo sobre la Comida de microondas Informacion sobre la comida de microondas. Los microondasno se recomiendan para calentar un biberón. La botella puede parecer frío al tacto, pero el líquido en su interior puede llegar a ser extremadamente caliente y puede quemar la boca del bebé. Ademas de  causar ligeros cambios en la leche, como [...]

Todo sobre la zanahoria Es muy bueno comer la zanahoria ya que ayuda a mantener el organismo en un equilibrio y a su vez es muy buena para la piel ya que contiene vitamina A, la misma ayuda a mantener la piel saludable a la vez de que ayuda a mantener un buen bronceado. También [...]

Todo sobre el limon El limón es una fruta que se extrae del árbol llamado limonero, el mismo puede llegar a medir 6m de altura. El limón es un cítrico de sabor ácido que muchas veces se consume para dar sabor a otras comidas. Esta pequeña fruta posee un gran aporte vitamínico, ya que cuenta [...]

Todo sobre el zapallo El zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, Mayas y Aztecas consumían esta nutritiva verdura. El mismo se debe cultivar en un clima calida ya que la planta es muy sensible a los fríos. Vale destacar que existen diversos tipos de zapallo, [...]