Dieta antifracaso

Dieta antifracaso

Dieta antifracaso

La dieta antifracaso está hecha para sortear las dificultades que conlleva cumplir con un régimen sin abandonarlo.

Ventajas de la dieta antifracaso

Requiere poca disciplina para llevarlo a cabo.

Permite introducir variaciones, siempre dentro de los parámetros que se marcan, … Leer más

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Dieta para adelgazar sin pasar hambre

Dieta para adelgazar sin pasar hambre

Dieta para adelgazar sin pasar hambre

La dieta para adelgazar sin pasar hambre hace hincapié en tres problemas frecuentes a la hora de ingerir alimentos: que se come, cuanto se come y cuando se come.

Beneficios de la dieta para adelgazar sin pasar hambre

Esta … Leer más

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Dieta disociada

Dieta disociada

Dieta disociada

La dieta disociada es una práctica que consiste en no mezclar todos los alimentos. El principio consiste en considerar que lo importante no es la comida consumida, sino cuándo y cómo lo es.

Se trata de un enfoque nutricional … Leer más

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Dieta China

Dieta China

Dieta China

La Dieta China está basada en el menú tradicional de China. Este es básicamente vegetariano.

Generalidades de la Dieta China

La comida china tiene como base arroz, vegetales, soja. En la cocción se utilizan pocas cantidades de aceite.

Se … Leer más

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Ventajas de la dieta mediterranea

Ventajas de la dieta mediterranea

Ventajas de la dieta mediterranea

Las ventajas de la dieta mediterranea consisten en un efecto beneficioso para la salud y la disminución de la mortalidad.

El porqué de las ventajas de la dieta mediterranea

La dieta mediterránea es a menudo citada como beneficiosa por ser … Leer más

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Dieta para deportistas

Dieta para deportistas

Dieta para deportistas

La dieta para deportistas tiene como objetivo la nutrición adecuada de la persona en relación a su entrenamiento, recuperación y resistencia.

Brinda una guía de alimentos para deportistas de entre 55 y 70 kilos de peso.

Bases de una dieta

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Alimentacion de bebes

Alimentacion de bebes

Alimentacion de bebes

La alimentacion de bebes consiste en cualquier alimento, sea leche materna o una fórmula infantil que se hace específicamente para los bebés, aproximadamente entre las edades de cuatro a seis meses a 2 años.

Generalidades de la alimentacion de bebes

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