YaSalud

3 mitos obsoletos sobre la sexualidad

Una columnista que trabaja para el diario británico: “The Daily Mail” derrumba mitos sobre la sexualidad, como lo es que una mujer no debería de tener intimidad con un compañero laboral. Se dice que tener una amistad laboral no “esta tan mal” pero, en algunos casos en que esa relación se torna más cercana y… Read more »

¿Cuáles son las 7 cosas inesperadas que te hacen feliz?

Tanto el estrés, como un ritmo acelerado de vida, hacen que muchas veces no podamos disfrutar de algunas situaciones o determinadas actividades que nos dan felicidad, es por esto que hoy te planteamos tomarte un tiempo y disfrutar de estas 7 cosas inesperadas que nos hacen felices. Según una investigación, la cual fue publicada en… Read more »

4 tips para ayudarte a liberar el estrés

¿Sentís que tu corazón se acelera o por momentos una ansiedad incontrolable? Según algunos estudios, se sugiere que cuando una persona se encuentra estresada tiene un aumento de la hormona denominada: cortisol, la cual se encarga de aumentar el ritmo cardíaco y acelera la respiración.   Tener una pequeña carga de estrés, la cual este… Read more »

Las papas fritas ¿aceleran el envejecimiento?

Según un estudio de la Academia Nacional de Farmacia de Francia, los alimentos que son ricos en almidón, como en este caso las papas, las cuales cocinadas a más de 120 °C hacen que el envejecimiento se acelere. Las papas no son los únicos alimentos ricos en almidón, los cereales o el café, si están cocinados… Read more »

5 consejos practicos para aliviar el dolor de la menstrual

Es normal que a todas las mujeres les venga el periodo una vez por mes, y esto a veces viene con un dolor poco soportable, es por eso que hoy te traemos:5 consejos prácticos para aliviar el dolor de la menstrual y lograr sentirte mucho mejor esos días. 5 consejos prácticos: Descansar bien: el poder descansar ayuda… Read more »

¿Cuales son los primeros síntomas de embarazo?

Es difícil apreciarlo desde afuera, pero el cuerpo de una mujer se va transformando ya desde la concepción. Muchas veces aparece el cansancio y sueño constantemente, los cuales son solo algunos de los síntomas que pueden hacer que se sospeche que se puede estar embarazada, esto incluso antes de hacerse el test de embarazo. Entonces… ¿Cuales… Read more »

Hormona del amor: ¿hace mentir?

Según una investigación, la oxitocina: “hormona del amor” hace que se digan mentiras, pero en este caso son por buenas causas. Se dice que esta hormona permite formar lazos amorosos y no solo esto, sino que hacer fieles a los hombres, y ahora con esto también podría llegar a convertir a las personas en mentirosas. Dicho… Read more »

11 cosas que hacemos a diario y perjudican nuestro cerebro

Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen 11 hábitos que realizamos cotidianamente, los cuales pueden llegar a afectar el cerebro y con esto su rendimiento.   Entonces… ¿cuáles son estos hábitos? Reacciones violentas y de estrés: hacen que se de endurecimiento de las arterias del cerebro. Si estas se fortifican,… Read more »