Se dice que al estar en una relación estable se tiende a generar un aumento de peso, según estudios sobre el tema. Pero la razón principal de este aumento de peso son los hábitos de las parejas.
Este estudio no indica que no sea posible tener una relación feliz y no subir de peso, sí es posible llevar una relación feliz sin subir de peso, lo importante es cambiar los hábitos y proponer actividades más saludables como: salir a andar en bicicleta juntos en vez de quedarse en el sillón, nada tiene por qué cambiar.
Es muy común que cuando se entra en una relación estable que las personas no se esfuercen tanto por conservar su figura como lo hacían cuando estaban solteros, y esto se debe a la sencilla razón de que saben que sus parejas las quieren por encima de su forma de verse, de sus medidas y su peso. Otro análisis indica que la verdadera causa detrás del aumentar de peso en las parejas son más que nada los hábitos.
Según un estudio realizado por: «Diet Chef» se logro descubrir que un 60% de las personas aumentan de peso cuando están en una relación estable.El 30% de las parejas indica que su actividad predilecta es estar en su casa a viendo la televisión y un 20% asegura que salir a cenar es básicamente la clave de su relación.
Un estudio encabezado por la psicóloga Andrea L. Meltzer, de la Universidad Metodista del Sur, logró observar en 160 parejas durante un periodo de años, que las parejas que convivían con poca armonía no aumentaban de peso o bajaban, y los divorciados eran los que mejor se mantenían.