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laxantes

Los laxantes (a veces llamados comúnmente purgantes) son todo alimento, compuesto o medicamento tomado para acelerara o mejorar por diferentes mecanismos la expulsión de las heces.

La mayoría son tomados a menudo para tratar el estreñimiento, aunque algunos son usados para evacuar las heces antes exámenes intestino (Colonoscopia, Rectosigmoidoscopia, etc.).

Tipos de Laxantes

La primera gran diferencia es entre Naturales y Medicamentosos; luego estos últimos se sub dividirán según el mecanismo de acción.

Lista completa de Alimentos laxantes naturales

• Almendras.
Aloe vera.
• Jugo de manzana.
• Albaricoques.
• Albahaca.
• Remolachas.
• Jugo del cactus.
• Algarrobo.
• Capsicum.
• Apio.
• Achicoria.
• Coco.
• Café.
Diente de león.
• Escarola.
• Alholva.
• Linaza.
• Uvas.
• Guayaba (con semillas para el efecto completo.
• Kiwi.
• Regaliz.
• Mango.
• Melaza.
• Aceite de oliva.
• Naranja.
• Papaya.
• Melocotón.
• Pera.
• Caqui.
• Piña.
• Ciruela.

Tipos de Laxantes Medicamentosos

Se dividen en 5 tipos por su mecanismo de actuar.

1. Laxantes Formadores de Volumen

Actúan a nivel del intestino delgado y grueso por 12 a 72 horas.
Funcionan como la fibra dietética al usar compuestos muy absorbentes que se integran a las heces.
Tienen el efecto más suave y son con los que se comienza un tratamiento ya que permiten ser tomados sólo para el mantenimiento de los movimientos intestinales regulares.

2. Laxantes Surfactantes

Conocidos comúnmente como ablandadores; al igual que los anteriores poseen su sitio de acción a nivel del intestino delgado y grueso por 12 a 72 horas
Se trata de sustancias que forzan a que el agua penetre las heces. Tienen la desventaja en que llevan 2 a 3 días para empezar a surtir efecto.

3. Laxantes Emolientes

Funcionan y son llamados por ello “lubricantes” teniendo acción solo en el Colon
por 6 a 8 horas.
Son geles de aceite que recubre sin penetrar a las heces ya formadas.

4. Laxantes Osmóticos

Mediante un efecto diferente funcionan como los surfactantes; excepto que en vez de forzar a que más agua penetre en las heces, evitan que la que esta escape a la luz intestinal y por ende son “hidratantes”. Hay dos tipos principales, las soluciones salinas y los hiperosmóticos.

Soluciones salinas

Su sitio de acción es largo (intestino delgado y grueso) pero su tiempo corto (de 1 a 6 horas)
Además de mantener el agua también causan la liberación de colecistoquinina, que estimula la digestión de las grasas y las proteínas. Los laxantes salinos pueden alterar el equilibrio de electrolitos y deben usarse con cautela.

Agentes hiperosmolares

Solo funcionan en el Colon por media a 3 horas. Retienen el agua en el colon, bajando el pH mediante la fermentación bacteriana de ácido láctico, fórmico y acético, y el aumento de la peristalsis.

5. Laxantes Estimulantes

Los laxantes estimulantes también se llaman “irritantes” ya que es la acción que tienen sobre la mucosa intestinal o plexo nervioso, alterando la secreción de agua y electrolitos.
Estos laxantes son los más “fuertes” y debe usarse con cuidado y en última instancia.

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