Además de tener cuidados esenciales durante el embarazo, una madre primeriza necesita mucho apoyo, afecto, contención de parte de su familia y entorno. Pero… ¿que necesita para ella en especial?
- Para el momento del parto es importante contar con: zapatos cómodos (pueden ser pantuflas), ropa interior cómoda, camisón, pijama, o ropa lo más cómoda posible.
- Lo ideal es contar con varios sostenes que sean cómodos, pueden ser de algodón, lycra o unos que son especiales para la lactancia, muy prácticos para vos.
- Tener algunas camisetas o musculosas que sean en lo posible de algodón, lo ideal es que sean cómodas. También existen camisetas especiales de lactancia.
- Ropa cómoda para el postparto
- Contar con discos de lactancia: cobertores de pezón, estos pueden ser tanto de tela como de algodón. Por lo general estos discos son utilizados durante las primeras semanas, ya que la producción de leche es muy grande aunque no en todos los casos es necesario utilizarlos.
- Lo importante es tener un paquete al menos, e ir probando a medida que pasan los días si es que necesitas utilizar más.
- Toallas higiénicas para maternidad, también pueden ser de algodón o tela
- Un almohadón (cojín) de lactancia
- Contar con un sofá cómodo para poder darle el pecho sentada y con comodidad, si este sofá tiene posa brazos cómodos es muchísimo mejor.
- Tener una mecedora, esta es muy útil para acunar y brindar calmar al bebé, evitando tener que estar de pie con el bebé en brazos.
- En caso de que la mamá vuelva a trabajar es necesario contar con un ordeñador (saca leche), existen manuales y eléctricos, en este caso lo más práctico es un eléctrico.
Esperamos que te sirvan estos consejos, lo más importante de todo es sentirte cómoda y que tu bebé también lo esté. La maternidad es un momento hermoso de la vida, único, mágico pero para el cual se deben tener en cuenta algunas cosas para sentirse segura y disfrutar al máximo posible.