Sociofobia

sociofobia

El trastorno de ansiedad social, también conocida como trastorno de ansiedad social, fobia social o sociofobia, es un síndrome caracterizado por ansiedad, tensión nerviosa y malestar provocado por la exposición a la “evaluación social”.

Las personas afectadas por esta enfermedad comprenden que sus miedos son irracionales, sin embargo experimentan una gran preocupación por hacer frente a situaciones sociales temidas, por lo general es a ser observados por mucha gente.

Debido a esto, con frecuencia tienden a aislarse. Este trastorno no se debe considerar una forma exagerada de la timidez, porque el daño que causa la desactivación de ajuste social no puede ser mitigado sin tratamiento.

Situaciones temidas en la sociofobia

• Hablar en público.
• Comer o beber en público.
• Escribir en público.
• Mirar a los ojos.
• El miedo de hablar.
• Iniciar una conversación.
• Dar o defender sus opiniones.

Síntomas de la sociofobia ante las situaciones temidas

• Ansiedad
• Perder la voz.
• El exceso de sudor
• Palpitaciones
• Ruborizarse
• Tartamudear
• El miedo de ser visto como débil, ansioso, enojado o estúpido.
• Temor a que sus opiniones no sean de interés para otros.

Tratamiento

El tratamiento de la fobia social se lleva a cabo por un psiquiatra especialista en terapia del comportamiento. El éxito del tratamiento depende de muchos factores, como el entorno familiar y las actividades de integración social que pueda acceder en su ciudad o pueblo.