El aceite de borraja se obtiene de la borraja, una planta azul, con flores en forma de estrella que proviene de Europa y el Norte de África.
Sus semillas contienen ácido gamma linolénico (GLA), un ácido graso que en el cuerpo se convierte en una sustancia llamada prostaglandina E1 (PGE1). La PGE1 tiene propiedades anti-inflamatorias y [...]
El colesterol es una sustancia que se encuentra entre los lípidos (grasas) en el torrente sanguíneo y en todas las células de su cuerpo. Es una parte importante de un cuerpo saludable porque se utiliza para formar las membranas celulares, algunas hormonas y es necesario para otras funciones. Sin embargo, un alto nivel de colesterol [...]
El aceite de rosa mosqueta, a menudo llamado rosa mosqueta, es muy nutritivo y se compone de 80 por ciento de los ácidos grasos esenciales. Fue uno de los pilares de los Incas en salud, por ejemplo, por sus cualidades nutricionales. Aceite de Rosa Mosqueta es también conocido por sus beneficios para la piel:
Es especialmente [...]
El Omega 3, 6 y 9 son grupos de ácidos grasos esenciales necesarios para una buena salud. La diferencia entre ellos radica en la posición del primer doble enlace en la cadena de carbono. Ej. Omega 6 tiene su primer doble enlace en la posición 6 y Omega 9 lo tiene en la posición 9 [...]
