Consejos de Salud, Nutrición y Vida Sana
Desde el 1 al 7 de agosto se celebra a nivel mundial la Semana de lactancia materna 2015. El lema de este año es: “Amamantar y trabajar: ¡logremos que sea posible!» y el objetivo principal es dar información a las mujeres lactantes sobre cómo se puede mantener la lactancia aún trabajando, y que este no es
En otros post estuvimos hablando sobre el hipotiroidismo, e incluso hablamos sobre el hipotiroidismo en el embarazo. Se le llama hipotiroidismo a una condición de salud en la cual la glándula tiroides no está produciendo la cantidad necesaria de hormonas tiroideas que el cuerpo necesita. Es una enfermedad que es mucho más común en las mujeres
Durante los primeros 6 meses de vida el bebé recibe toda su alimentación por medio de la leche materna. Es lo único que necesita y que contiene todos los nutrientes para que crezca y se desarrolle, incluso se llega a decir que la primer vacuna es la leche materna. Pero entrando en los 6 meses
¿Cómo bajarle la fiebre a mi bebé? Es la pregunta que muchas madres y padres se suelen hacer. Puede que tu bebé tenga fiebre por diversos motivos: ya sea por las vacunas, porque esta engripado, porque está cortando sus dientes, por lo cual no debes preocuparte si sucede. Lo que siempre se debe hacer es consultarlo
¿Puedo amamantar si estoy embarazada? Existen casos en los que una mujer esta amamantando a su bebé y se entera que está embarazada nuevamente, lo cual no es un obstáculo que deba hacerla interrumpir la lactancia y puede seguir dando el pecho a su hijo/a durante todo el lapso de embarazo, incluso después, lo que se le
¿Que son las crisis o brotes de crecimiento en el bebé? Durante la lactancia se dan las llamadas crisis o brotes del crecimiento en el bebé, los cuales son momentos en que la oferta suele ser mas grande que la demanda y se genera un desajuste. Esto puede ser tomado por la madre como un problema, como
Las Doulas son mujeres que por lo general ya han sido madres, las cuales se encargan de acompañar a otras mujeres en lo que es el camino que se recorre a la maternidad. Se dice que una Doula es una madraza de futuras mamás. Una Doula da apoyo, contención física y emocional a mujeres en
Como bien se sabe, los bebés pueden su peso de nacimiento, incluso salir del sanatorio con 400 gramos menos (o perder mas peso) de su peso al nacer. Esto hace que enseguida se quiera que aumente, siendo un tema muy importante y de control pediátrico semanal. La pregunta es: ¿porque mi bebé no aumenta de peso?
¿Cuales son las pastillas que deben consumirse cuando se esta amamantando? Las pastillas que son compatibles con la lactancia materna son las que no contienen estrógenos. Esto se debe a que el estrógeno es antagonista de la prolactina, y la prolactina es la hormona que produce la leche. Por este motivo es que hay pastillas anticonceptivas que
Muchos son los mitos sobre la lactancia: que hay leche materna buena y mala, que hay que preparar los senos para amamantar, que el tamaño de los pechos tiene incidencia (cuanto mas grandes mas producen), en fin, existen tantos mitos como personas en el mundo. Desde este post, hoy vamos a tratar de cortar con
Al igual que en cualquier tema de importancia, la lactancia también esta llena de falsos mitos. Existen las personas que están a favor y las que están en contra, por lo cual hay muchas opiniones encontradas sobre este tema. Algunos de estos mitos realmente atemorizan a las madres, las llenan de dudas y miedos, por lo
¿Es necesario preparar los senos para amamantar? Muchas veces cuando una mujer queda embarazada recibe la indicación de que es necesario preparar sus pechos para alimentar a su bebé. Esta indicación viene de parte de amigas, de algún miembro de la familia e incluso de profesionales de la salud. De la mano con esta sugerencia
Existen algunos consejos que se utilizan en varios países y se dan durante generaciones,pasado de madres a hijas cuando están amamantando, algunos son: utilizar hojas de repollo para los pezones, bolsas de té para aliviar el dolo, entre otros. La pregunta a todo esto es ¿qué tan útiles son estos remedios «caseros»? Expertos en salud de