Tendinitis

La tendinitis es la inflamación de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso, y permite los movimientos

Causas y factores de riesgo de la tendinitis

La tendinitis puede ocurrir como resultado de una lesión, de sobrecarga o de la edad a medida que el tendón pierde fuerza y elasticidad.

Los lugares del cuerpo comúnmente más afectados son:

• El codo
• El talón
• El hombro
• La muñeca

Síntomas de la tendinitis

• Dolor cerca a una articulación
• Dolor en la noche
• Dolor que empeora con el movimiento o la actividad

Tratamiento de la tendinitis

El reposo de los tendones afectados ayuda a la recuperación y se puede lograr empleando una férula.

La aplicación de calor o frío en el área afectada puede ayudar.

Los antinflamatorios no esteroides (AINES), como la aspirina o el ibuprofeno, también pueden reducir tanto el dolor como la inflamación. Asimismo, las inyecciones de esteroides pueden ayudar muchísimo a controlar el dolor y a permitir el inicio de la fisioterapia.

La fisioterapia es esencial y puede restaurar la capacidad del tendón para funcionar apropiadamente ademas de  prevenir lesiones futuras.

En raras ocasiones, se necesita cirugía pero debe saber que es una posibilidad.

Complicaciones

• La inflamación prolongada aumenta el riesgo de lesión posterior, como la ruptura.
• Reaparición de los síntomas de tendinitis.

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