Tratamientos naturales para la Gastritis

La Gastritis sucede cuando se produce una inflamación de la mucosa gástrica, por esto es que el estomago se manifiesta hinchado y con manchas de color rojizo, mostrándose irritado e incluso en algunos casos presentando hemorragias.

Existen diversos tratamientos naturales para la Gastritis, que en combinación con una buena dieta pueden ser de gran ayuda.

Tratamientos naturales para la Gastritis

Es muy importante:

  • Tomar mucha agua, por lo menos dos litros diarios.
  • También eliminar bebidas con gas, alcohol, jugos cítricos, y café.
  • Evitar tomar aspirina. Existen más de 300 productos que contienen algún tipo de drogas de la aspirina.
  • Realizar una buena alimentación y dieta, evitar el consumo de manteca, queso crema, frituras, comida “chatarra”.
  • Evitar condimentos como: pimienta, salsas.
  • Comer frutas como: duraznos, manzanas, no cítricos. Comer lentejas, verduras crudas y cocidas, zanahoria.
  • Consumir arroz, cereales integrales, galletas integrales.
  • Evitar fumar, o hacerlo luego del desayuno, ya que el humo de tabaco irrita el estomago.
  • Evitar el estrés, hacer meditación o yoga.

Existen algunos tratamientos naturales para la Gastritis, a continuación detallaremos algunos:

  • Consumir gelatina fría cuando se siente el ardor.
  • Tomar una cucharada de aceite de oliva a la mañana, esto ayuda a combatir la gastritis.
  • Ingerir peras ralladas, ya que refresca la sensación de ardor y ayuda a la recuperación.
  • Colocar un manojo de perejil con un vaso de agua en una licuadora y batirlo por unos segundos. Tomar de este jugo diariamente hasta que se sienta una mejora.
  • Hervir tres cucharadas de llantén en tres tazas de agua, aproximadamente por tres minutos. Tomar una taza tres veces por día.
  • En una olla cocinar media taza de granos de maíz con medio litro de agua. Dejar en el fuego durante diez minutos. Colar y tomar la preparación tres veces al día.
  • Cortar una papa pequeña en pequeños trozos, y licuar junto con un vaso de agua, una banana, cuatro dátiles (sin carozo) y cuatro almendras sin cascara. Tomar un vaso tres veces por semana.