Existen diversos motivos por los cuales se da la pérdida de cabello, uno es la falta de vitaminas y de proteínas, la cual se soluciona con una mejor dieta. Es muy común que las mujeres piérdamos cabello, es por eso que hoy te contamos algunas de las razones posibles:
1. Tener falta de proteínas: como mencionamos es muy importante que tu dieta tenga las proteínas suficientes, ya que si tu cuerpo tiene pocas proteínas lo que hace es racionarlas y esto hace que nuestro cabello no crezca correctamente. La solución a esto es tener una mejor alimentación.
2. Debido a las hormonas femeninas: cuando comenzamos a tomar pastillas anticonceptivas o las dejamos esto puede llegar a generar una pérdida de cabello. En el caso de la menopausia también se puede dar una pérdida de cabello, debido al equilibrio hormonal.
3. Tener estrés físico: esto puede ser generado por un trauma a nivel físico, el tener una enfermedad grave o sufrir un accidente pueden ser causantes de la caída temporal del cabello.
4. Tener estrés emocional: este estrés es menos probable que genere una perdida de cabello, pero no quiere decir que no suceda, se puede dar debido a la perdida de un familiar, perdida de trabajo, divorcio, entre otros.
5. Tener anemia: se dice que 1 de 10 mujeres sufre de anemia (de edades entre 20 a 40 años) y esto es debido a una deficiencia de hierro, en los casos más comunes, lo cual genera inevitablemente una pérdida de cabello.
6. Realizarte tratamientos en el cabello: hacerte muchas tintas, trenzas apretadas, alisados con productos químicos, pueden afectar la raíz del cabello y dificultar su crecimiento.
Si tienes perdida excesiva de cabello no dudes en consultar con tu médico, ya que el sabrá que tratamiento indicarte y diagnosticare a que se debe esa perdida excesiva para tomar los recaudos necesarios.