Mudras: ¿que son y para qué sirven estos gestos con las manos?

Un mudra es un gesto sagrado que se realiza con nuestras manos

¿Qué son los mudras?  Mudra en su significado literal se refiere a algo alegre o gozo, también simboliza sello o gesto. Mudras son gestos con las manos, utilizados originalmente en la antigua Asia y hoy extendidos hacia occidente, se utilizan para ingresar a estados de consciencia más elevados, donde junto con la respiración correcta podemos

Exámenes necesarios antes de una Cirugía Refractiva

Cirugía Refractiva

¿Qué tipo de examen has de pasar antes de someterte a una cirugía refractiva para decir adiós a las gafas? Quizás te estés planteando despedirte de una vez por todas de las dichosas gafas, y ya andes en esa primerísima fase de recopilación de información que inevitablemente casi todos realizamos a través de internet. Una

Cómo deshacerse de una mirada envejecida: La Blefaroplastia

blefaroplastia

Dicen y comentan desde hace mucho tiempo, y con origen desconocido, que la mirada es el espejo del alma, pero… ¿Qué sucede cuando tu mirada no te gusta? Los párpados caídos, las bolsas o incluso una cicatriz en la parte superior o inferior de los ojos de una persona puede ser muy significativa en su

Utensilios de cocina que podrían poner en riesgo tu salud

sartén de teflón

Cuando hablamos de cuidar salud, no siempre nos tenemos que referir o encerrar en los conceptos  tan abstractos como enfermedades, tratamientos o medicamentos. Cuidar de nuestra salud también incluye la prevención, eso comprende no sólo tener una buena alimentación, hacer ejercicio y demás consejos «comunes» respecto a cómo prevenir problemas de salud. Siguiendo esa misma

Diu ventajas e inconvenientes en su uso

Diu ventajas e inconvenientes en su uso

El Diu es uno de los tantos metodos anticonceptivos que existen, siendo uno de los mas elegidos a nivel mundial por todas las mujeres. Existen sobre el diu ventajas e inconvenientes, pero este tiene mas puntos a favor, ya que: tiene pocos efectos secundarios, su eficacia es alta y si se desea dejar de usarlo

Alimentos prohibidos en una dieta

Alimentos prohibidos en una dieta

En caso de que estes buscando hacer una dieta: por salud, estetica, detox, porque quieres comer mejor, o por el motivo que sea debes tener cuidado con algunos alimentos prohibidos en una dieta que no ayudan a que cumplas tu cometido de bajar de peso. Hay algunos alimentos que muchas veces los pasamos por alto

Enfermedades que pueden interferir en la conducción

Además de factores meteorológicos o ambientales, son muchos los factores que pueden interferir en la conducción. Así, el riesgo de accidente al volante se incrementa en personas con enfermedades graves o crónicas, que pueden ver notablemente mermada su capacidad de reacción o concentración. Esta reducción de las habilidades del conductor puede tener trágicas consecuencias, por

Aditivos alimentarios

Aditivos alimentarios

Los aditivos alimentarios son sustancias que se agregan a un producto alimenticio, volviéndose parte de ellos cuando son agregadas durante su procesamiento o producción.Estos se agregan durante el procesamiento del alimento para: Agregar nutrientes. Ayuda en la preparación de los alimentos. Que el producto se mantenga fresco Hacer que el alimento sea mas atractivo Dichos aditivos

Información para Vegetarianos y Veganos

vegetarianismo

Si bien hay muchas personas que comen carne todos los días, hay otros que optan por no seguir esos hábitos, no solo por que pueden ser dañinos para la salud, sino también debido a que se está fomentando la matanza indiscriminada de muchas razas animales del planeta, que tienen tanto derecho a la vida como

Escalofríos

Escalofríos

Los escalofríos son una función del cuerpo en respuesta a la baja de la temperatura en animales de sangre caliente. Cuando la temperatura corporal baja, el reflejo de escalofrío se activa para mantener la homeostasis. Varios grupos musculares alrededor de los órganos vitales comienzan a temblar con pequeños movimientos en un intento de generar calor

Las operaciones de Michael Jackson

Las cirujias de Michael Jackson Las operaciones de Michael Jackson: toda una controversia Es conocido por todos que Michael Jackson se ha sometido a innumerables operaciones y cirugías estéticas, muchas de ellas han sido peligrosas, pero el afán por cambiar su imagen hizo de esta situación algo de menos importancia. Lo que nadie discute es

Vinagre de Manzana

Beneficios del Vinagre de Manzana Muchas personas desconocen los beneficios del vinagre de manzana a continuación sabremos algunos de los beneficios del mismo. Uno de los beneficios es que quita hongos de los pies, también repele de forma muy efectiva a los insectos. También es utilizado para disminuir peso. Para esto muchas personas toman una

Levadura de Cerveza

¿Qué es la levadura de cerveza? La Levadura de Cerveza es una clase de levadura que se obtiene en la fabricación de esta bebida, pero a diferencia de ella, no contiene ningún tipo de alcohol, lo cual la hace tremendamente beneficiosa para nuestra salud. Luego de la producción y una vez que está lavada y

La Serotonina

¿Qué es la serotonina? La Serotonina no es otra cosa que un neurotransmisor central de nuestro sistema nervioso, juega un rol fundamental en nuestra conducta, humor, ansiedad, suelo, etc, también se sabe que regula funciones neuroendócrinas como la actividad motora y la temperatura de nuestro cuerpo, algo muy necesario para mantener nuestra salud equilibrada. Niveles

Prenatal

Importancia del desarrollo prenatal Durante el desarrollo prenatal se ha descubierto que el feto puede oír, experimentar, degustar, y de manera muy primitiva incluso aprender dentro del útero. En consecuencia, y gracias a este descubrimiento todo lo que el niño siente y percibe comienza a moldear sus actitudes y las expectativas que tiene con respecto

Cómo cuidar los riñones

Te enseñamos cómo cuidar los riñones Todos los órganos de nuestro cuerpo son importantes, pero hoy hablaremos de cómo cuidar los riñones. Los mismos son órganos excretores, poseemos dos y su tamaño es más o menos como un puño cerrado. Tips prácticos para saber cómo cuidar los riñones Estos son algunos tips que podemos realizar

Síntomas de la tiroides

Síntomas de la tiroides: Hipotiroidismo e Hipertiroidismo Antes de hablar de los Síntomas de la tiroides vale destacar que la tiroides es una glándula, esta es muy importante ya que regula el metabolismo del cuerpo ya que produce proteínas y a su vez se encuentra estrechamente vinculada con las hormonas. Existen dos alteraciones frecuentes en

Tipos de Anemia

Tipos de anemia, diferentes clases de anemia Muchas veces se habla de la anemia simplemente como una afección más de nuestra salud, como una enfermedad en las sangre que se caracteriza por que tenga menos globulos rojos que lo normal. Pero se desconoce que existen varios tipos de anemia, a continuación veremos cuales son los

Dolor de pecho

Dolor de pecho, presión, molestia en el pecho Lo primero que pensamos al tener un dolor de pecho es que es un ataque cardíaco. Sin embargo, el dolor en el pecho puede ser causado por múltiples causas a nivel de salud, muchas de ellas son afecciones leves y otras pueden ser bastante más complejas, llegando