El espliego, un analgésico tradicional

espliego

El espliego es un arbusto de hojas siempre verdes originario del Mediterráneo occidental, que crece junto con la lavanda a una altitud moderada.

Alcanza los 90 cm de altura y su base es muy dura.

Sus hojas son opuestas y sus flores son pequeñas y crecen agrupadas en espigas en el extremo final de las ramas.

Son de color azul o violeta y, tanto las flores como las hojas son muy aromáticas.

Se recolecta durante los meses de diciembre y enero, cuando están abiertas las flores.

Infusión digestiva y estimulante

Ingredientes

30 gr de flores de espliego

1 litro de agua

Preparación

1. Poner las llores en uu recipiente y añadir el agua hirviendo.

2. Dejar reposar 5 minutos.

3. Colar y reservar.

Forma de tomarla

Beber una tacita después de las comidas.

Cómo y para qué se utiliza

Indigestiones

Las flores e« infusión sirven para tratar las molestias digestivas» acabar con los gases intestinales y como estimulante y antiespasmódico.

Insomnio, jaquecas y depresiones

Las flores en tintura alivian el insomnio, las migrañas y la depresión.

Problemas de garganta y asma

Las flores en infusión ayudan a curar las irritaciones de garganta y a tratar el asma de tipo nervioso.

Acción cicatrizante

Las flores, por vía externa en aceite o como compresa, sirven para cicatrizar quemaduras, heridas y llagas.