La resaca

la resaca

Caracteristicas de la resaca

La resaca describe la suma de los desagradables efectos fisiológicos que resultan del consumo excesivo de bebidas alcohólicas. Las características más comunes de la resaca son dolor de cabeza, náuseas, sensibilidad a la luz y el ruido, letargo, disforia, diarrea y sed. Además de los síntomas físicos, la resaca también puede producir síntomas psicológicos tales como la exacerbación del sentimiento, la depresión y la ansiedad.
Los síntomas de la resaca pueden persistir durante varios días después del consumo excesivo de alcohol.

Remedios para la resaca

• Rehidratación: las intervenciones más efectivas incluyen rehidratación y los inhibidores de las prostaglandinas.
• El ácido tolfenámico (TA): es efectivo para la reducción del dolor de cabeza, las náuseas, vómitos, irritación, temblor y sed.
• La vitamina B6 (piritinol): grandes dosis de vitamina B6 (varios cientos de veces la cantidad diaria recomendada) ayudará a reducir la resaca.
• Clormetiazol: alivia los síntomas físicos desagradables. Sin embargo, puede causar desagradables síntomas nasales y por tanto no es un ideal.
• Pedialyte: es un remedio eficaz para las resacas debido a su reposición de electrolitos perdidos.
• Alimentos y agua: el consumo de alimentos como los huevos, que contienen cisteína, y el agua puede ser suficientes para reponer la humedad perdida y para rehidratar el cuerpo. Un remedio tradicional para la resaca en la India es el agua de coco, ya que los electrolitos naturales ayudan a la rehidratación del cuerpo.

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