Verbena
La verbena es una planta herbácea siempre verde, que alcanza 1 m de altura y crece en toda Europa, Asia, África y América.
Su tallo es recto, cuadrangulár y muy ramificado. Las hojas crecen enfrentadas en cada nudo.
Son alargadas, de borde dentado y con un vello áspero.
Las flores crecen agrupadas en largas espigas y son de color lila. Las hojas y flores se recogen en verano, y la raíz en otoño.
Cómo y para qué se utiliza
Trastornos del hígado, bazo y riñones
La planta entera en cocción alivia la congestión del hígado, las dolencias de bazo y riñones y previene la formación de cálculos biliares.
Aliviar la tensión nerviosa
La tintura realizada con las flores y hojas frescas de verbena actúa como calmante y relajante para el estrés y la ansiedad.
Problemas digestivos
La infusión de hojas y flores frescas favorece la buena digestión y la absorción de los alimentos.
Decocción para combatir la congestión del hígado
Ingredientes
100 g de raices, hojas y flores de verbena
1 litro de agua
Preparación
1. Hervir a fuego lento durante 15 minutos.
2. Filtrar y reservar.
Forma de tomarla
Beber 2-3 tazas al día.
CONSEJOS PRACTICOS PARA LA INFLAMACION DE GARGANTA
Hacer gárgaras con la infusión de 2 cucharaditas de hojas y flores frescas por taza de agua puede aliviar las inflamaciones de garganta.
PARA EL AGOTAMIENTO NERVIOSO
La infusión de 30 g de hojas y flores de verbena en 1 litro de agua, es un buen remedio para contrarrestar el agotamiento nervioso. Tomar 3 ó 4 tazas al día, para tener los beneficios de la verbena.