Beneficios para la salud del Salvado de trigo
El salvado de trigo es en si la capa exterior del grano.
Es una de las más ricas fuentes naturales de fibra, reconocido por su papel en ayudar a mantener la regularidad digestiva.
Tenga mucho cuidado ya que mucho de los productos que se venden y afirman tenerlo (muffins, galletitas, waffles) contienen en realidad muy poco, también pueden ser altos en sodio, grasa total y grasa saturada. Lea las etiquetas cuidadosamente, sobre todo las proporciones.
Usos en salud del Salvado de trigo
• Dar el 100 por ciento de la fibra natural que necesita.
• Ayuda a mantener la regularidad digestiva
• Ayuda a mantener la función normal del intestino
• Para aliviar el estreñimiento ocasional, como el causado por los cambios en los hábitos alimenticios o por un viaje. Esta es una de las principales indicaciones del Salvado de trigo.