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lechuga

Beneficios de la lechuga

La lechuga es una de las plantas más delicadas de las ensaladas. Se ha cultivado desde los tiempos más remotos, y es popular desde la Edad Media.

Usos de la lechuga en salud

  • La lechuga es usada con frecuencia para ayudar a los hombres que sufren de eyaculación precoz, Pitágoras, el matemático griego antiguo, llamó a la lechuga “planta de los eunucos”.
  • Hay una acción laxante ligera, con la característica inusual de que el mal olor de las heces suele tambien mejorar.
  • La lechuga contiene un buen espectro de minerales, aunque estos estén presentes en promedio en lugar de las cantidades excepcionales. El contenido de vitaminas incluye una buena cantidad de caroteno, pero es esencial tener en cuenta que las hojas exteriores pueden contener cincuenta veces más que las hojas interiores.

Una mezcla de lechuga y jugo de espinaca se usa mucho para ayudar el crecimiento del cabello con resultados bastantes buenos.


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