Autoestima

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Niveles de la autoestima

La autoestima es un concepto gradual. Teniendo esto en cuenta, la gente puede tener básicamente tres grados principales de la autoestima:

• Para tener una alta autoestima debe sentirse confiadamente apto para la vida, o, sentirse bien como persona.
• Tener una baja autoestima corresponde a no sentirse preparado para la vida, o sentirse mal como persona.
• Tener un término medio de autoestima implica vacilar entre los dos estados anteriores.

La autoestima es un término en psicología para reflejar la evaluación general de una persona o tasación de su valor propio. La autoestima incluye las creencias (por ejemplo, “soy competente”, “soy digno”) y las emociones como el triunfo, la desesperación, el orgullo y la vergüenza.

Variaciones de la autoestima

El nivel y la calidad de la autoestima, aunque relacionados, permanecen diferenciados:

• en términos de su constancia en el tiempo (estabilidad),
• en términos de su independencia de la reunión de condiciones particulares (no de emergencia),
• en términos de su naturaleza arraigada en un nivel básico psicológico (implícito o automatizado).

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Sobre el autor: Dr. Javier Romero

Doctor en Medicina General, egresado de la Facultad de Medicina de UNAM (México), comparte noticias de medicina, así como consejos de salud para ayudar a mejorar la salud de quienes consultan nuestra web.
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