Medicina alternativa para el colesterol

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Medicina alternativa para el colesterol

 

Aprende sobre Medicina alternativa para el colesterol

La medicina alternativa para el colesterol está de moda en la medicina. El colesterol es una grasa que se encuentra en todas las células del organismo.

En la proporción correeta.es indispensable para el buen funcionamiento del cuerpo humano, pero si se rompe este equilibrio favorece el riesgo de estrechamiento de las arterias y aumenta la probabilidad de sufrir arteriosclerosis, ataques de corazón y problemas circulatorios.

Si el médico nos ha indicado que tenemos una tasa de colesterol excesiva, para reducirla, hay que vigilar cuidadosamente la alimentación.

Colesterol y Dieta

Colesterol y dieta están íntimamente relacionados. Por ello hay que conocer cuáles son los alimentos que aumentan o reducen la tasa de colesterol.

Alimentos no recomendados

•          Aceites refritos

•          Harinas blancas refinadas

•          Embutidos

•          Yema de huevo

•          Bollería industrial

Alimentos que reducen el colesterol

•          Manzanas asadas

•          Nueces

•          Pifia natural

•          Salvado de avena

•          Lecitina de soja

•          Vegetales con piel

•          Pescado blanco y azul

Remedios de medicina alternativa para el colesterol

Cocción de alpiste para el colesterol

El colesterol regula el sistema hormonal y permite asimilar algunas vitaminas. La siguiente infusión ayuda a regular el equilibrio del colesterol en la sangre.

Ingredientes

•          2 cucharaditas de alpiste

•          1 berenjena mediana

•          1 1t de agua

•          Zumo de 1 limón

Preparación

Mezclar el alpiste y la berenjena. Hervir en el agua

Cuando el agua rompa a hervir, retirar  2 minutos y aagregar el limon. Colar y dejar reposar.

Forma de tomarla

Tomar medio vaso cada día en ayunas, hasta un máximo de días para aprovechar esta medicina alternativa para el colesterol.


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Sobre el autor: Dr. Javier Romero

Doctor en Medicina General, egresado de la Facultad de Medicina de UNAM (México), comparte noticias de medicina, así como consejos de salud para ayudar a mejorar la salud de quienes consultan nuestra web.
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