Aprende sobre Medicina alternativa para el colesterol
La medicina alternativa para el colesterol está de moda en la medicina. El colesterol es una grasa que se encuentra en todas las células del organismo.
En la proporción correeta.es indispensable para el buen funcionamiento del cuerpo humano, pero si se rompe este equilibrio favorece el riesgo de estrechamiento de las arterias y aumenta la probabilidad de sufrir arteriosclerosis, ataques de corazón y problemas circulatorios.
Si el médico nos ha indicado que tenemos una tasa de colesterol excesiva, para reducirla, hay que vigilar cuidadosamente la alimentación.
Colesterol y Dieta
Colesterol y dieta están íntimamente relacionados. Por ello hay que conocer cuáles son los alimentos que aumentan o reducen la tasa de colesterol.
Alimentos no recomendados
• Aceites refritos
• Harinas blancas refinadas
• Embutidos
• Yema de huevo
• Bollería industrial
Alimentos que reducen el colesterol
• Manzanas asadas
• Nueces
• Pifia natural
• Salvado de avena
• Lecitina de soja
• Vegetales con piel
• Pescado blanco y azul
Remedios de medicina alternativa para el colesterol
Cocción de alpiste para el colesterol
El colesterol regula el sistema hormonal y permite asimilar algunas vitaminas. La siguiente infusión ayuda a regular el equilibrio del colesterol en la sangre.
Ingredientes
• 2 cucharaditas de alpiste
• 1 berenjena mediana
• 1 1t de agua
• Zumo de 1 limón
Preparación
Mezclar el alpiste y la berenjena. Hervir en el agua
Cuando el agua rompa a hervir, retirar 2 minutos y aagregar el limon. Colar y dejar reposar.
Forma de tomarla
Tomar medio vaso cada día en ayunas, hasta un máximo de días para aprovechar esta medicina alternativa para el colesterol.